Etiqueta: Crecimiento Personal

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¿Qué camino debo seguir?

¿Qué camino debo seguir?

En un fragmento del maravilloso y complejo libro “Alicia en el País de las Maravillas” de L. Carroll. Alicia se encuentra en una encrucijada sin saber que camino tomar, del mismo modo en que muchas veces nos paralizamos en nuestras vidas dudando constantemente de nuestras decisiones o relaciones… En ese momento Alicia tiene una conversación con el enigmático Gato de Cheshire, a mi parecer tremendamente sugerente y metáforica:  Saber más

Ansiedad

Algunas técnicas que te pueden ayudar tu ansiedad

A continuación te presento algunas técnicas sencillas que te pueden ayudar en el control de tu ansiedad. Distracción cognitiva: …