Psicoterapia individual

¿Qué es la Psicoterapia individual?
La psicoterapia individual esta destinada a ayudar a las personas a afrontar sus problemas emocionales, relacionales y cognitivos que dificultan su vida cotidiana, los cuales pueden variar según su intensidad o severidad y en niveles de insatisfacción, frustración, bloqueo o dolor.

¿Cuáles son sus objetivos?
El objetivo principal de la terapia individual es el restablecimiento emocional y relacional del individuo. Este se produce a través de sesiones o conversaciones individualizadas y profesionalmente guiadas, acompañadas de una serie de ejercicios prácticos lo cuales te ayudarán a lograr las metas planteadas.

¿Cómo lo hacemos?
Nuestro enfoque respeta escrupulosamente las necesidades y formas de ver la vida de las personas, orientamos la acción terapéutica a incrementar la autoconciencia de las personas, el autocontrol emocional y la capacidad reflexiva. Ofreciendo recursos, herramientas y metodologías para afrontar los retos personales.

Psicoterapia individual

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